漯河萝卜白菜的做法窍门河南萝卜菜的做法青榨槭

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河南萝卜菜的做法

萝卜清香甜脆的口感，凉拌食用非常好味，制作简单，将萝卜切丝，根据个人的喜好，自制调味料，拌匀即可食用。那么萝卜菜凉拌怎么做才会好吃呢。下面是学习啦小编整理的萝卜菜凉拌做法。大家一起来看看美味又健康萝卜菜凉拌的做法吧。香菜切粒，蒜用蒜臼捣成泥，盐、生抽、醋、香油自制辣椒油调好。将香菜、蒜泥、辣椒油码在萝卜丝上。

再淋上自制调味料，食用时拌匀即可。根据自己喜好自制凉拌调味料。食用胡萝卜的功效与作用。胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

河南青萝卜怎么做好吃

青是一种口感很脆的萝卜品种，很多地区的人都喜欢用它来腌咸菜，他们认为这种萝卜凉拌不好吃，一种淡淡的涩味。但是在我的老家青萝卜却常被用来制成凉拌菜，而且味道超好，一会我就把凉拌青萝卜怎么好吃的方法告诉大家…。青和是生活中的常见食材，人们经常会吃人，但是最近却人有在说青萝卜不能与木耳同吃，这种说法是真的吗。

青萝卜与木耳到底能不同吃，它们是相克的两种食材吗。下面就让营养专家来告诉大家具体的答案。男，今年43岁，助理研究员，从业经验20年。毕业于河南科技学院（本科）和河南农业大学（研究生）的园艺专业，目前在郑州市蔬菜研究所工作，擅长马铃薯和其他根茎类作物的种植技术管理。在全国各类期刊杂质发表栽培管理技术文章50余篇，编写技术书籍2本。

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